Bom dia!!
Como foi o fim de semana de vocês? O meu foi maravilhoso!! Descansei ( = dormir) bastante! Que delícia!
Ontem foi a festa de aniversário do meu primo. Bom demais também! Festa de criança é tudo de bom...rsrs Brigadeiro, bolo, salgadinhos...tem coisa melhor que isso? Mas me comportei bem. Não deixei de comer, mas não exagerei. Mais um ponto pra mim.
Hoje começo a dieta restritiva a base de sopa (argh) que a nutricionista me passou. Quero dar uma acelerada no emagrecimento para ficar cada dia mais próxima da minha meta. O objetivo dessa semana será seguir a dieta direitinho e fazer atividade física, pelo menos 6x na semana.
Tô feliz gente! Emagrecer é bom demais! Tudo bem que o sacrifício é gigantesco, mas vale a pena!
Uma semana light pra vocês!!
Bjos
Há 2 semanas
14 comentários:
Parabéns pelo controle amiga, isso ai um passo de cada vez e logo chegará a sua meta!
Bjos e ótima semana.
hum, menina comportada = lady! Congratulations =)
Amo sopa, ai, queria tanto emagrecer...mas agora isso vai ficar pra segundo plano...ainda vou às consultas para saber como será a RA nesta fase...
Obrigada, de coração mesmo, pelo carinho lá no blog. Preciso disso. Um beijão pra ti =)
E como é gratificante emagrecer, eu quero muito, desejo demais eliminar peso para me sentir bem em todos os aspectos!Conto com sua amizade e apoio!Me fiz sua seguidora!
Bjus
Ro
oieee, passei pra agradecer a força q me deu, e te dar os parabéns por ter se contido na festinhas do seu sobrinho,
bjs
Oi flor, muito obrigada pelo apoio!
Parabéns pela força de vontade e pelas conquista que está alcançando!
Boa semana,
Beijinhos.
boa sorte com a dieta...
Boa sorte com a dieta..
Eu não consigo fazer dieta restritiva, é pior! aff
Beijos
Oie :D!
Isso aí, força! vale a pena SIM! COM CERTEZA! É uma sacrifício que sem dúvida vai valer toda a pena ;D!!!
Firme e forte \o/ boa semana!
bjo
o/
Amiga sua força de vontade me da muito animo.
Obrigada por estar sempre no meu cantinho me dando força.
Bjs e otima terça.
Oi flor!!! Quanto tempo nao apareco por aqui!! E voce teve uma otima perda enquanto tive fora neh?! Isso mesmo continue firme que seu objetivo ta perto!! E o essa dieta da sopa como funciona???
BEijos!!!
é isso ai, força na peruca, faça os exercios e a dieta da sopinha. bjs as minhas fotos eu estou providenciando....
oie, e como emagrecer e bom , nem me fale.. ou melhor foi bom vc me lembra.. pq tenho esquecido o qto e bom emagrecer...
parabens pelo peso eliminado viu.. gostei de ver... bjaummmm
Oi chelly, vou à academia hoje, meu café hoje foi suco + abacaxi + 1 pão de queijo...
Vou tentar me controlar (meu Deus, é muita fome) rsrsrsrs
beijão e obrigada pelo carinho de sempre.
Ow, como está a RA? E as sopas? Fique firme, viu?!
Ei sumidinha...
Tenho um presentinho pra vc no meu blog..
Beijos
Postar um comentário