Estou indo bem...

Oieeeeeee!!!

Minhas queridas, tudo bem com vocês? E a R.A.? Eu estou indo bem, não cometi nenhum deslize: estou comendo direitinho e fazendo atividade física. Às vezes, encontro algumas dificuldades (como hoje no serviço, que ganhei uma empada!, mas eu não comi!), dá uma preguiça de acordar cedo e fazer A.F., mas estou conseguindo vencer a preguiça e a vontade de comer besteiras. Mas não tem sido fácil, mas tenho encontrado apoio e incentivo em vocês meninas. Lendo o blog e comentários de vocês, conhecendo suas histórias, seus sucessos...tem sido maravilhoso pra mim!

Hoje não fiz A.F., porque sempre me dou o descanso de um dia (faço jump de segunda a quinta e caminhada nos fins de semana, enquanto não termino meu aviso prévio, depois farei caminhada todos os dias). Senti uma diferença enorme! Hoje estou mais desanimada, sem energia, e olha que acordei um pouco mais tarde, já que não iria fazer A.F. hoje. Acho que já estou sentindo falta de fazer exercícios! Porque, pelo menos pra mim que faço A.F. de manhã cedo, sempre me dá mais energia.

Não tenho muito o que dizer meninas...estou sem novidades!! Mas quero desejar um final de semana MARAVILHOSO para vocês!!

10 comentários:

kassis disse...

Oi...desejo a voce tbem um maravilhoso fim de semana LIGHT e que possamos continuar firmes em nosso propósito....deslizes vão acontecer...o que não podemos é desanimar e ficar paradas vendo a vida passar....bjs e parabéns pela sua RA perfeita!!!!

Lu Pinheiro disse...

Oi Chely...
parabéns pelo controle...
assim chegará a sua meta...
vamos que vamos a luta
bjs da nega

Isabela disse...

Oi, Chelly!

Obrigada pela visita a meu blog. Também já estou te seguindo.

Ri horrores com o post abaixo. Já passei por momentos parecidos. Você pode achar que é brincadeira, mas uma amiga minha, no auge da fome, sonhou que estava trabalhando numa cozinha industrial e caía dentro e um caldeirão de sopa. kkkkkkkkkkkkk

Bjss

GÊ. disse...

Oiii

Passando pra desejar um excelente fds.
Eu to voando mas vim aqui pra te seguir.

Beijos

Bel disse...

Passei pra desejar um ótimo final de semana. E já que descansou hoje, bora malhar o findi hein? Bjão.

Cátia disse...

Oii...realmente você teve muita força para dizer que não! Não são todos...à maior parte das vezes não resistimos e pum...caimos na tentação! Mas parabéns por ter conseguido :)
Tenha um ótimo fim de semana**

Aline Silva disse...

Amiga
To muito feliz que esta no desafio,vamos ter ótimos resultados tenho certeza...juntas é bem mais facil.
Ja mandei o selinho do desafio junto com as informações no seu email...

Mts beijos

Giovana disse...

Olá!!

Parabens por estar se comportando tão bem!!

Otimo findi, bjs!

Marcela disse...

essas empadas da vida matam a gente..rsrsrs
Mas vc resistiu e é ótimo.Prabéns!
bom fim de semana

Rose Light disse...

Oi!!!Vim conhecer seu cantinho: Adorei! já estou te seguindo. Força e determinação sempre!!! Um boa semana pra voce!

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