Como vão vocês? Hoje o dia amanheceu chuvoso, ótimo para ficar debaixo das cobertas e dormir até mais tarde! Mas, ao invés disso, levantei cedo e fui para a academia! Corri e fiz musculação...maravilhoso!! Mais um ponto pra mim.
Ontem o dia também foi super bom! Comi direitinho minha sopinha e fiz o jump depois que cheguei do trabalho. Por enquanto, essa semana está sendo nota 10!! Espero que continue assim, durante o fim de semana!
Meta meta para este mês é de chegar aos 85,5kg, então ainda tem jeito...precisarei emagrecer 1,9kg! Praticamente 2kg em uma semana! Irei fazer o possível para alcançar minha meta mensal e ficar mais próximo dos 80kg...TÔ DETERMINADA!!!EU QUERO, EU POSSO, EU CONSIGO!!!
É isso aí gentem!!!
Um ótimo sábado pra vocês!!
Bjos
3 comentários:
Oi Chelly!!
Parabens pelo emagrecimento!! E tb pela disposicao de ir cedinho pra academia!! :-)
Beijinhos!
chelly
q legal !!!
nossa . vc perdeu muito esse Mes , e tomare q feche ele com o peso desejado ! vc merece afinal tanta dedicação ! merece bons resultados ..e vc é maravilhosa ..merece mais !!!
bjão otimo sabado ! ♥
Isso aí amiga, fico feliz por sua determinação e força de vontade. Nada como alcançar o peso almejado e ficar bem consigo mesma. Bjks
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