Como vão vocês?
Eu vou muito bem!!! A R.A. está cada dia melhor e a A.F. também! Voltei a anotar tudo o que como e isso está ajudando bastante...
Para ajudar mais ainda, decidi participar de mais um desafio...sei que tenho sido um pouco negligente com os outros desafios que estou participando, mas quero melhorar isso também...estava me faltando disciplina - algo essencial para quem está num processo de emagrecimento!
Eu vou participar e você?
Um ótimo final de semana! Bem light!!!
Bjos
8 comentários:
eu vou também adorei esse desafio... bjus e bom fim de semana
Estou só esperando amanhã para minha pesagem aí mando pra ela os dados. Vamos juntas eliminar 80kg!!!
ai, to desanimada com desafios...estou um fiasco...vou pensar e refletir...até lá eu decido.
Vou começar a anotar tudo o que como...pq as vezes saio do cardápio (uma balinha, um cafezinho...) e ontem segui à risca e o resultado foi bom 1300kcal. Entonces, vou nessa tb. =)
bom fds!
Vamos aproveitar o desafio da Vivis pra nos animar...
Bjsssss e otimo fim de semana.
Força amiga...
Que bom q vc vai participar do desafio, é sempre bom ter uma motivação assim.. Estou torcendo por vc...
Beijos e bom fim de semana!
vou também...apesar do meu desafio pessoal estou precisando de mais um...
beijos!
oi Chelly ...
q bom conhecer vc e seu blog ..adorei ..
aprendi muito ..adorei as dicas ..
parabens pelas conquistas ...
como vc é linda !
parabens por essa benção q foi a compra do seu apto ..q otimo !
parabens pelo noivado e com cereteza vc vai conseguir seus abjetivos até a data do casório !!!
bjos
háaaaa.. to te seguindo adoraria q vc me seguisse tbm ...
http://nubiaemagrecendo.blogspot.com/
oi chelly
fico muito feliz em te ver animada
eu gosto muito desses desafios
nos ajuda a se manter na linha
bjim e bom fds
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