Domingo...que preguiça!!

Boa tarde!!!

Como vão vocês?

Eu estou bem, graças a Deus! Aproveitando o domingão para descansar...aqui o dia amanhaceu nublado, com cara de chuva e com um friozinho gostoso...rsrs...ai já viu, aproveitei bem a cama...rsrs!

Hoje de manhã fiz o jump e fui caminhar...caminhei por 20 minutos apenas, para não chegar muito tarde na casa da sogra, que me convidou para almoçar lá. O almoço estava ótimo! Ela fez um frango com creme de leite, requeijão e milho..muito bom! Muito calórico também, mas eu comi só um pouquinho...

Depois que cheguei da casa da minha sogra, fui direto pra cama...dormi por umas duas horas...que maravilha!!!

Hoje é dia de postagem especial do Desafio de Outono, então vamos lá....

Peso dia 09/04: 98,2 kg (emagreci 500 gramas desde o dia 02/04 - tá bom, considerando que a Dona M está por vir...). Está faltando 3,2 kg para eu atingir minha primeira submeta - perder 12 kg.

Alimentação: Ainda posso e preciso melhorar...principalmente durante os finais de semana, pois sempre como demais ou como de menos...Durante a semana é mais fácil seguir a R.A., mas é só chegar sexta-feira, que desanda tudo...rsrs...estou tentando manter o foco, mas não tem sido fácil...nessa sexta e neste sábado minha mãe comprou pizza e lasanha para comermos...nem precisa falar o que aconteceu né...não sei se foi a TPM, mas eu ataquei a pizza. Devo ter comido uns três pedaços na sexta e uns dois pedaços de pizza e de lasanha no sábado..vergonha total!

Atividade Física: Está cada dia melhor! Estou amandooooo fazer caminhada! Fiz 4 vezes nesta semana. Ainda estou sentindo dor ao caminhar (preciso ver o que pode ser essa dor, o mais rápido possível), mas já estou conseguindo caminhar por 30 minutos sem sentir tantaaa dor. Fiz o jump 2 vezes nesta semana por 20 minutos. Com relação a A.F. essa semana foi 10!!

Sentimentos: Além da TPM, estou um pouco apreensiva, pois meu chefe irá voltar de férias amanhã...eu ainda não tive a oportunidade de trabalhar com ele - assim que eu entrei na empresa, ele saiu de férias -, mas dizem que ele é um pouco "grosso" sabe...então a senhora ansiedade aqui fica daquele jeito...rsrs...mas pensei que fosse ficar mais nervosa do que realmente estou...vamos ver amanhã.

Sugestão de livro: Eu amoo ler, então indicar apenas um livro é difícil, mas vou tentar...rsrs
A minha sugestão é de um livro que li ano passado...muito bom mesmo! Não consegui parar de lê-lo nem por um minuto...Imagine que você está vivendo sua vida, como qualquer outra pessoa, mas uma situação de escolha se apresenta de repente e você se sente numa encruzilhada, obrigada a tomar uma atitude que pode alterar o rumo da sua existência...é sobre essas escolhas da vida e suas consequências que o livro "O mundo pós-aniversário" aborda de maneira envolvente.

O Mundo pós aniversário

Lionel Shriver

Editora Intrínseca

Sinopse: O mundo pós-aniversário aborda o relacionamento aparentemente sólido de um casal de americanos radicado em Londres. Ele é um disciplinado pesquisador de um instituto de estudos estratégicos; ela, uma acomodada ilustradora de livros que depara com uma vontade incontrolável de beijar outro homem: um velho amigo do casal, impetuoso jogador de sinuca que figura no topo do ranking do esporte, um dos mais populares entre os britânicos.

Capítulo a capítulo, Lionel Shriver nos oferece dois desdobramentos do futuro dessa mulher sob a influência de dois homens radicalmente diferentes, e assim escreve duas histórias. A partir daquele único beijo, retrata alternativas para união e rompimento, e explora as consequências e as motivações mais íntimas de uma escolha.

Determinar qual seria o melhor caminho não é óbvio nem fácil, mas a análise dos dois destinos em que a autora enreda os personagens e os leitores é memorável. Escrito com a sutileza e a sagacidade que são as marcas registradas da obra de Lionel Shriver, O mundo pós-aniversário é um apelo para aquele "talvez" que intriga e provoca todos nós.

Vale muito a pena ler!

É isso...uma ótima semana para vocês!!!

bjos