Segundona! Dia de pesagem!

Bom dia!!!

Como vão vocês?

Eu estou ótima!! O final de semana foi bem leve, mantive a R.A. e fiz atividade física. Infelismente a Dona M não me deixou cair na piscina durante o fim de semana, mas mesmo assim deu para descansar...Já estou bem com o namorado novamente...nós conversamos e nos acertamos...acho que todo relacionamento é assim mesmo, cheio de altos e baixos...passamos o final de semana juntos, o que foi ótimo!!!

Bem, mas vamos ao que interessa! Hoje é dia de pesagem!!! Como disse, a Dona M está na área, na verdade já era para ela ter se mandado, mas a danada teima em continuar!! Ainda bem que já estou com uma consulta marcada com a minha ginecologista, porque aguentar a Dona M por duas semanas é foda!!

Enfim, não sei se isso interferiu ou não na R.A., na verdade só vou saber quando seus efeitos passarem...de qualquer forma, me pesei hoje...e para minha surpresa, emagreci 900 gramas, desde minha última pesagem na terça-feira, dia 08/02!!! Uhuuuu!! Fiquei super feliz!! Tudo bem que podia ser mais, minha meta é de 1 kg por semana, mas tá bom, levando em consideração o fato de estar vivendo uma verdadeira bagunça hormonal...o importante é perder peso!!

Essa semana quero seguir a R.A. direitinho, à risca mesmo - isso inclui diminuir a quantidade de comida, pois acho que estou exagerando um pouco nas porções - e fazer muita atividade física. No dia 25/02 tenho minha consulta com a nutricionista e quero que ela se orgulhe de mim!!

Tenham uma ótima segunda-feira e aproveitem bem essa nova semana que começa!!!

bjos