Estou indo bem...

Oieeeeeee!!!

Minhas queridas, tudo bem com vocês? E a R.A.? Eu estou indo bem, não cometi nenhum deslize: estou comendo direitinho e fazendo atividade física. Às vezes, encontro algumas dificuldades (como hoje no serviço, que ganhei uma empada!, mas eu não comi!), dá uma preguiça de acordar cedo e fazer A.F., mas estou conseguindo vencer a preguiça e a vontade de comer besteiras. Mas não tem sido fácil, mas tenho encontrado apoio e incentivo em vocês meninas. Lendo o blog e comentários de vocês, conhecendo suas histórias, seus sucessos...tem sido maravilhoso pra mim!

Hoje não fiz A.F., porque sempre me dou o descanso de um dia (faço jump de segunda a quinta e caminhada nos fins de semana, enquanto não termino meu aviso prévio, depois farei caminhada todos os dias). Senti uma diferença enorme! Hoje estou mais desanimada, sem energia, e olha que acordei um pouco mais tarde, já que não iria fazer A.F. hoje. Acho que já estou sentindo falta de fazer exercícios! Porque, pelo menos pra mim que faço A.F. de manhã cedo, sempre me dá mais energia.

Não tenho muito o que dizer meninas...estou sem novidades!! Mas quero desejar um final de semana MARAVILHOSO para vocês!!