Desafio Toda Boa

Gente, resolvi participar de mais um desafio. Assim terei mais um incentivo nessa luta contra a balança. Nesse terei de me pesar todas as semanas, o que vai ser bom, pois terei mais controle sobre meu peso.

O desafio é semestral Toda boa.

Vai ter a duração de 6 meses iniciando dia 10/01 (hojeeee) e terminando dia 12/06.

Neste periodo teremos algumas regras que são básicas em qualquer R.A:
- Se alimentar bem
- Fazer exercicio
- E correr atrás de perder peso

Cada uma vai montar seu quadro de regras,com 5 ....Exemplo:
- Caminhar todos os dias
- Não beber refrigerante
- Cortar carboidrato após as 18....e por aí vai:

Postem hoje em seus blogs o selinho do desafio mais as regrinhas,e o peso.

A pesagem será toda segunda feira...onde postaremos nosso peso em nosso blog e eu postarei todos aqui no meu cantinho.

Estrela da semana

Quem perder mais peso na semana leva a estrela !!! (Igual da Lua)

E o peso final que trará uma grande vencedora será dia 12/06, e terá presente claro. A vencedora vai ganhar um mimo de cada participante,não precisa ser nada carissimo,mas um presente legal que tenha a ver com ela,será mandado pelo correio e deve ser de coração claro.